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摂食障害講習会とお茶会にご参加くださった方々の気持ち6

理香さんありがとうございました。今日は本当に行ってよかった。私の考えていた回復の予想図がすごく狭くて窮屈な型にはまったものだったことがわかりました。今までの私が失くなって世間体のいい人間になることが大人になることだと思ってたけど理香さんみたいに型にはまらないままでいてもいいんですね。過食症が無くなるほうが苦しいよって理香さんの言葉胸に刺さりました。その現実から避けて逃げてきたことわかっていたけど気付かないふりしてきました。そのうち誰かが治してくれるって思ってたし。でも回復の力は私の中にあるんですよね。理香さんがそろそろ諦めたらって言った言葉も刺さってきたけど愛を感じたから傷つかなかった。ありがとう!

摂食障害過食症講習会

摂食障害講習会とお茶会にご参加くださった方々の気持ち5

今日は大変楽しい時間をありがとうございました。本当に楽しいひと時でした。こうい う機会はこれから積極的に参加させていただきたいと思いました。独りではない、あせらずボチボチと参りたいと思います。どんどんだらしなくなるぞ!!でもそのくらいでちょうど良いかもしれません。ぼちぼち参ります。。今日は、というよりいつも本当にありがとうございます。これからもいつもそこにいてくださればと思います。また、時々メールいたしますね。どうぞよろしくお願いいたします。感謝して。

摂食障害過食症講習会

摂食障害講習会とお茶会にご参加くださった方々の気持ち4

私はまだまだ自分の事知り始めたところなのですよね。この病気とももう長いので、自分では全てわかってたつもりで、そして、長いのでもう治さないという焦りばかりで、でも、その方法がわからず、苦しんでいました。でも、皆さんのお話を聞いて、理香さんに、「治そうとするからだめ、まずは知る。まだその段階!」と言われて、そうかも、と気づきました。そしたら、なんか穏やかになれたと言うか、ほんの少しだけど、自分のことを受け入れられた気がします。

摂食障害過食症講習会

摂食障害講習会とお茶会にご参加くださった方々の気持ち3

本日は、本当に素敵な場をどうもありがとうございました。初めてお会いするかたがたばかりという事と、同じ摂食障害の方とお話しするのも初めてということで、昨日の夜は、正直不安で気が重かったのですが、今日、理香さんや皆さんにお会いできて、皆さんのお話を聞けて、長かった暗闇の中から、少しの光を見出せた気がしました。みなさん、同じような苦しみを持ってらっしゃるんだと、開き直りではなく、自分だけが特別に変人ではないんだとすこし心が軽くなりました。でも、正直言って、今日のあの場でも、こんなことを言って、自分は皆さんにどう思われるのだろう・・・。うっとおしい人と思われたらどうしよう・・・と、また、心のどこかでずっと、気にしいの自分もいました。でも、何かが変わったのは確かな一日です。理香さんがおっしゃるように、今は治そうとするんじゃなくもがく時期なんだと思って、とりあえず、もがいて、もがいて、もがきまくってみようと思います。素敵な仲間がいると思うと、心が穏やかになり、もがく力も沸いてきます。まだまだ時間もかかる、弱虫泣き虫ですが、きびしい理香さんに付いていきたいと思いますので、どうか宜しくお願いいたします。母親も、あの方は、きついかもしれないけど、思いは本物やと思うわって言っていました。素晴らしい出会いを、本当に有難うございました。心より感謝いたします。

摂食障害過食症講習会

摂食障害講習会とお茶会にご参加くださった方々の気持ち2

お言葉に甘えてバリバリいきまぁす。理香さん聞いて聞いて、帰り道に、安心材料にカバンに入れてた菓子パンを捨ててみたんだ。今日は心が落ち着いてたから、さっそくやってみたよ。そしたら、逆にすっきりしたんだ。すごいじゃん自分って。理香さんありがとう。自分にもありがとう。今この瞬間にありがとう。

摂食障害過食症講習会

摂食障害講習会とお茶会にご参加くださった方々の気持ち1

今日は、ちゃんと自分の足を使って、身体で感じる事ができました。先生に出会い、みんなに出会い、変わらないままの私を感じるままに、あるがままに、知り、分かり、認める道のりを土台から歩んでいきます。人の話を聞くことで、私だけの世界でもがいていたものが、ちょっと広いところまで、もがいていけました。よし、この次からはバリバリでメールするので、沢山怒って下さい。今日のこの日に感謝して、ありがとうございます。スパゲティおいしかったぁ。先生大好きです。

摂食障害過食症講習会

まず自分を知る。

自分とはどういうタイプの人間なのか?
まず自分を知ることが、コミュニケーションを始める第一歩であるのかな?
少しトレーニングしないとダメかなと思います。

50代男性会社員

自己分析セミナー

自分を開示することができました。

自分を開示することが、少しできました。
本当は感じているストレスなど改めて自分自身で認める事も大事です。その上で、また新たな気持ちで頑張っていきたいと思います。

40代男性会社員

自己分析セミナー

プライベートを充実させよう!

自分について振り返って考えられてよかったです。
教師である自分と素の自分との差をできるだけ縮めていきたいと思います。
心穏やかに安定して過ごせるようにプライベートを充実させよう!

20代女性教師

学校の先生相談会

自分の中の変化

最近感じていた自分の中の変化を具体的に表現できたような気がします。

他の方の「人生」を聴かせて頂けて、本当に良かったです。

50代女性主婦

カウンセラー養成講座初級1日コース

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