鬱（うつ）の自分を見つめ直すいい機会。
怒りの感情を上手にコントロールできるようにがんばります！鬱（うつ）の自分を見つめ直すいい機会になりました。
カウンセラー養成講座中級コース
自分のいろんな面も受け入れる事が大切。
無意識に自分の中で決めている事が多くあるのだなと思いました。自分の中でダメだと思っている自分のいろんな面も受け入れる事が大切ですネ。
カウンセラー養成講座中級コース
多くのひき出しを持ちたい。
生育歴の様に、今まで自分の人生を客観的に表現した事がなかったので新鮮だった。
ある言葉からの連想が人によってバラバラである事を再認識。多くのひき出しを持ちたい。
カウンセラー養成講座初級コース
早く完全独立したい。
今まで自分の家族は正常な家族だと思っていたが、今日「機能不全家族」の可能性が高い事を実感。
「心のへその緒」自分では切れている様な気がするが、完全には切れていないような気がする。4～5本、糸が残っていそうな気がする。早く完全独立したい。
カウンセラー養成講座中級コース
不安定な状態だと思っていた。
自分の印象を音楽のジャンルで判定してもらうワークで自分のイメージが、波の音などの規則的、安定的なイメージを与えている事が以外だった。自分では不安定な状態だと思っていたので。
カウンセラー養成講座中級コース
全部自然な感じで。
ボディーランゲージが苦手なので、もっと上手にできるようになりたいと思います。表情も自分で意識して作ってしまうところがあるので、全部自然な感じで出せるようになったらいいなぁ～と思います。
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ちょっと悪い（意地悪な）自分。
少し心外なところもありましたが、自分の一面なのかもしれないと思いました。確かに。。。
良い人でありたいという気持ちが強い場面では息苦しいかもしれません。
「ちょっと悪い（意地悪な）自分」が出せているくらいの方が周囲との関係も良かったりするので、それでちょうどいいのかもしれません。
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